Welkom bij Efox!
Om onze missie te ondersteunen, ontwikkelen we momenteel een app met thuisoefeningen en bewegingsadvies, die beschikbaar is in de App Store en Google Play Store.

De European Foundation for Health and Exercise bevordert en ondersteunt onderzoeks- en zorginnovatieprojecten die, niet verrassend, de relatie tussen gezondheid en lichaamsbeweging(en) aanpakken. Hiervoor zoeken we financiering en donaties uit particuliere, zakelijke en overheidsbronnen.
Er zijn Nederlandse, Engelse, Franse en Spaanse versies van de app, Parkinson oefeningen. Voor het bestellen van de dvd-versie van de app kun je een e-mail sturen naar info@efox.nl. Deze DVD is ook beschikbaar in het Nederlands en Italiaans. Voor donaties: neem contact met ons op: info@efox.nl of schrijf naar de European Foundation for Health and Exercise in Nederland.
Over de app
Deze app is ontworpen voor gebruik door patiënten met de ziekte van Parkinson en andere vormen van Parkinsonisme en therapeuten die met patiënten werken als bron van advies en instructies voor dagelijkse oefeningen en bewegingen.
De adviezen en oefeningen zijn gerangschikt in een aantal functionele domeinen, die problemen kunnen veroorzaken in het dagelijks leven van Parkinsonpatiënten.
Uit de resultaten van wetenschappelijk onderzoek en praktijkervaring wordt steeds duidelijker dat gerichte oefeningen en adviezen kunnen leiden tot verbeteringen op de volgende gebieden:
- Wandelen
- Houding
- Opstaan uit een stoel
- Zitten
- Draaien in bed
- Balans
- Flexibiliteit
- Uithoudingsvermogen
- Ontspanning
